斑点反击战逃脱岁月考验

如果说妙龄少女是1首浪漫之歌，节奏明快，旋律生辉，恰似春光明媚；那末，年过30的女性则是1篇抒怀散文，情素悠悠，蕴涵深邃，使人会心耐读。遗憾的是，30岁以后，瓷样白净的肌肤却会随着时间而阔别我们，面对色斑和面色昏暗等现象，作为女人的你如何逃脱岁月的考验？

还是随我们1起挥别时间的“游戏”，重拾那份美丽！

作为女人，都希望自己青春永驻，但“瓷样肌肤”常常在不知不觉中倏但是去。特别是30岁以后的女人，由于皮肤新陈代谢功能下降，且皮肤表层上的死亡细胞堆积，皮肤自然会变得色斑丛生、昏暗无光。其实，我们的皮肤完全可以延缓衰老，让色斑长时间退隐

皮肤的色斑本源

皮肤的生长是有规律的，1般28天为1个周期，每天不断有新的皮肤细胞生成，又有老的细胞灭亡，这类灭亡的细胞，又称之为死亡细胞，除部份自动脱落外，大部份堆积在皮肤的最外层，日积月累，使皮肤的角质变得很厚，而且10分粗糙。如不及?a href='http://www.xywy.com/mrss2/ssmr/hzys/b/' target='_blank'>鼻謇恚谏匕吆椭逦凭突岢嘶粤成啤⒋趾谕肷摺⒅逦剖且欢运ァＲ虼似し舻娜粘１Ｑ突だ砭拖缘酶裢庵匾恕?讲到我们的皮肤，先应先弄清楚脸部皮肤色彩的组成：皮肤的色彩由4种生物素组成：黑素(褐色)、氧化血红蛋白(红色)、还原血红蛋白(蓝色)和胡萝卜素(黄色)。前3种属内源性色素，后1种为外源性色素。但专家认为，皮肤不能长时间保持白净还是由其外在因素和内在因素决定的。

○ 色斑出现的外因

A、如过度的咖啡因，会刺激胃肠或致使失眠，产生精神上的不安则容易使黑色素沉积。酸性食品，会使血液循环减弱，影响新陈代谢，造成色素沉积，建议少吃肉类，多吃青菜，水果，会有助于皮肤美白。

B、神经刺激，使脑下垂体没法正常运作，促使肾上腺激素增加，进而刺激黑色素细胞制造大量黑色素，而产生色素沉淀之现象。

C、劣质化装品及保养品含有铅质、汞等重金属，或副肾皮质、强力化学消炎等、杀菌成份使皮肤慢性发炎，造成黑色素异常沉积。

D、某些药物会促使黑色素构成，或干扰黑色素之代谢，而造成黑色素积累，如避孕药或强力药性成份。

○ 色斑出现的内因

A、内分泌失调--女性荷尔蒙能增进发育及新陈代谢，增加血液循环。但分泌若过量时，则会刺激黑色素细胞作用，构成雀斑。例如：妊娠期、生殖器有障碍、更年期等。

B、 肝性能障碍--由于肝脏有解毒及代谢作用，所以肝功能若衰退，营养会分解不完全，导致皮肤没法吸收营养、没法排出毒素，则血液中女性荷尔蒙作用提高，进而会刺激黑色素细胞增加。

C、酸性体质--由于血液偏酸，细胞代谢及生活性能的运作受阻，使黑色素没法正常代谢，造成黑色素之沉积构成黑雀斑。

理论上讲，皮肤从23岁左右开始衰老，那末皮肤的保养也应当从这个时间就开始进行，常常保养的皮肤皮层的死亡细胞就少了，皮肤就显得比较健康。如果1旦皮肤出现了衰老现象，千万不要万事皆休，不再关注你的皮肤。要知道，美丽是需要经营的！

为了给大家提供丰富的信息，我们选择了几家对淡斑祛斑较有经验的美容美体机构，他们在对抗色斑上可谓是各有各的特点，也许从他们的经验中您能取得新的启发。

1、生活习惯篇

1、防晒是关键。因此，出门前1定要做足防晒工夫，防晒油是必不可少的，在购买太阳镜和阳伞时也要主要认清UV的防晒标志。

2、避免毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，完全实行推拿、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

3、多摄取VitC含量高之美白食品及水果。

4、全面均衡的营养，充足的休息。

5、保持愉快之心情，减缓心理压力。

6、避免食用色素含量高之食品、饮料，如已构成习惯，可斟酌食用1些代用品，用糖果等帮助戒烟；用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。

7、淡斑的美容产品可用以应急。在1些重要场合，可用淡斑笔或遮瑕膏来暂时充场面，虽然不是久长之计，但是可以暂时保持比较好状态。固然，护肤才是正道，不能靠遮掩蒙混而忽视皮肤问题。本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！