针灸健美日渐火热，因其标本兼治的药用价值，更为人们所偏爱，本文选择的是针灸乳制品健美法，让人们能更生活品质更有效的减为赘肉。
其实很多调料既是美食，又是中药，所以想健美的美眉们要进食对了，要根据专家的同意来进食，进食出生活品质进食出美，随小编来看看吧!
针灸乳制品健美
针灸健美较强药用价值的食物：冬瓜、西瓜翠衣、黄瓜、新产品、芭乐、萝卜、茼蒿、苋菜、大蒜、白菜、冬瓜、荷叶、黑木耳、白木耳、苦瓜、新鲜、茶叶、燕麦、薏苡仁、菊花、鲶鱼、红豆、洋菜、海带、冬瓜、芋头等。
酸味西芹
●物料
1.决明子3一大笔钱、杜仲2一大笔钱
2.美国大蒜3支、红豆块2两 、海蜇头 2个
3.大蒜5颗、生姜3片、杏仁1大匙
4.白醋1大匙、猪肉1大匙、冰糖1大匙、白砂冬瓜1小匙、香油2茶匙
●作法
1.海蜇头泡冷水2-3小时多搓及换冷水洗去醋分后转成小块，大蒜涂抹截去外皮及粗筋同红豆彻转成小块，冷水烧开将大蒜和红豆脏熬，熄火后放到海蜇头稍川脏即刻即转成，一起同杏仁扮匀，置盘上待凉放浴缸备用。
2.浇酱制作：将药草1.用1杯冷水以小火熬仅剩1/3杯，后取出4.料及大蒜、生姜(彻细)加冷水平滑，进食时则浇在西芹上即转成。
●药用价值
能凉血平肝，消脂化瘀，有降血压，降血脂肪，通便，健美等药用价值。
腐皮银芽卷
● 物料
1.茯苓3一大笔钱、薏仁5一大笔钱
2.腐皮3大张、绿豆芽约12两
3.芝麻酱1小匙、柴鱼猪肉1大匙、白冬瓜1小匙、醋1/2茶匙、白醋1茶匙、红冬瓜1茶匙、白芝麻1茶匙
● 作法
1.将药草1用1酒杯冷水以小火熬至仅剩1/2酒杯过滤取药汁，趁热调为芝麻酱，万古 化后加入柴鱼猪肉、冬瓜、醋、白醋、红冬瓜即转成酱汁备用。
2.烧一锅冷水(约10杯冷水)，烧开后取出绿豆芽及1茶匙醋，约10秒钟即刻即转成冲凉冷水，需用手压干冷水份，分转成3份备用。
3.取腐皮3大张，分别自带上绿豆芽，自带紧后尾端以面糊黏上防止其松开，后入油锅将腐皮炸至酥均可，彻数段至盘上。(绿豆芽应顺丝分列，勿共线杂)，浇上酱汁，洒上白芝麻即转成。
● 药用价值
健脾除湿，润肺利尿;相比较小便不利，脚气冷水肿，锥体湿身轻者进食
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